Dzi臋ki bogactwu witamin i minera艂贸w sok z burak贸w wp艂ywa膰 mo偶e na popraw臋 wydolno艣ci i wytrzyma艂o艣ci organizmu. Zwi膮zane jest to z wysok膮 zawarto艣ci膮 azotan贸w w burakach, a spo偶ycie z nich soku skutkuje wzrostem st臋偶enia azotyn贸w oraz tlenku azotu (NO). Podczas bada艅 wykazano, 偶e zar贸wno regularne, czyli trwaj膮ce od 3 do Sok z buraka - efekty Na nasze samopoczucie ma wp艂yw spos贸b naszego od偶ywiania. Niby wszyscy o tym wiemy, ale dop贸ki nie do艣wiadczy si臋 tego na w艂asnej sk贸rze, brzmi jak bana艂. Zacz臋艂am pi膰 sok z buraka rano, na czczo, zamiast kawy. Szybko poczu艂am efekty - po kilku dniach zauwa偶y艂am, 偶e mam wi臋cej energii i si艂y. Sok z buraka. Sok z buraka. Ca艂a masa walor贸w zdrowotnych, o kt贸rych nie trzeba pisa膰 (obni偶a ci艣nienie, dotlenia, poprawia prac臋 m贸zgu, zawiera kwas foliowy, potas, magnez, 偶elazo, witamin臋 A, witamin臋 C). Du偶ym atutem tego akurat soku jest bardzo dobry smak (przyprawy i 10% soku z jab艂ka). Jednak co w praktyce. .
  • ggm50k7pii.pages.dev/822
  • ggm50k7pii.pages.dev/952
  • ggm50k7pii.pages.dev/557